2018-05-06から1日間の記事一覧

柴田アヤさんの初心者水泳教室、気になりませんか？

スイミングスクールでたっぷり泳いだ後は水分補給をしてあげてください。他のスポーツ同様、泳ぐということはとてもエネルギーを使います。練習前、練習後にパパやママが気遣ってあげてくださいね。スイミングスクールの授業開始前には柔軟体操をしますが、…